Vijf handige apps voor stralende tanden
Waarschijnlijk zie je regelmatig patiënten voorbij komen die het lastig vinden om structureel twee keer per dag hun tanden te poetsen. Niet alleen bij henzelf, maar ook bij tegenstribbelende kinderen kan dit nog weleens een opgave zijn. Deze vijf handige apps geven zowel volwassenen als kinderen een steuntje in de rug. Leuk om dit als tip aan ze mee te geven. Zo krijgen zij binnen de kortste keren een gezond, stralend gebit!
Voor volwassenen
App 1: Brushout
De app ‘Brushout’ geeft je patiënten niet alleen een reminder wanneer het tijd is om hun tanden te poetsen, ook houden ze hiermee makkelijk hun poetstijd bij. Nadat ze tandpasta op het borsteltje hebben gedaan en de elektrische tandenborstel hebben aangezet, starten ze de timer. Hierna zien ze op hun telefoon precies welke tanden ze per paar seconden moeten poetsen. Zo slaan ze geen enkele tand over en weten ze zeker dat ze nooit korter dan twee minuten poetsen.
De app is makkelijk te koppelen aan de gezondheidsapp van een iPhone of iPad, waardoor ze eenvoudig hun progressie bijhouden. Handig! De app is beschikbaar voor Apple-gebruikers in de App Store.
App 2: Brush DJ
Tanden poetsen saai? Niet met Brush DJ! Met deze app zorg je dat je patiënten het poetsen van hun tanden leuk gaan vinden en beter en langer zullen poetsen met hun elektrische tandenborstels. De app draait namelijk twee minuten lang hun favoriete muziek af en maakt van de display een heuse discobal met allerlei kleurtjes. Zowel Android als Apple gebruikers kunnen de app downloaden.
Voor kinderen
App 3: Tandenland
Al vanaf de eerste levensfase van een kind is naast gezonde voeding goed poetsen erg belangrijk om gaatjes tegen te gaan. Om kinderen te ondersteunen bij het poetsen van hun tanden, heeft de GroeiGids samen met de GGD Amsterdam de app ‘Tandenland’ ontwikkeld.
Met de app houden kinderen makkelijk de poetsduur bij en luisteren ze ondertussen naar het tandenpoetslied. Ook kunnen ze leuke en educatieve filmpjes bekijken over tandenpoetsen en vinden ouders handige tips om het gebit van hun kind gezond te houden. De app is op elke smartphone beschikbaar.
App 4: De avonturen van Glansje en Tom
Met de app “De avonturen van Glansje en Tom” leren kinderen op een leuke en speelse manier alles over mondzorg en voeding. Met een poetsanimatie, quizvragen en minigames worden kinderen gemotiveerd om hun tanden goed te poetsen. De app is gericht op kinderen van 4 tot 9 jaar en is te downloaden op alle smartphones.
App 5: Disney Magic Timer
Samen met Micky Mouse, de Kleine Zeemeermin of Buzz Lightyear de poetstijd bijhouden? Dat kan met de app “Disney Magic Timer”. Zo wordt poetsen hartstikke leuk! De app houdt daarnaast precies bij of er iedere dag wel goed gepoetst is. Op die manier blijft het kindergebit gezond en worden gaatjes in de melktanden voorkomen.
Help je patiënten op weg
Bovenstaande apps kunnen zowel volwassenen als kinderen helpen om geen enkele poetsbeurt over te slaan. Een reminder en timer maken soms al een wereld van verschil voor een gezond gebit.
